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养生保健知识教你养生保健

养生保健是指调养、保养、养生命。就是以和气血、调阴阳、保精神为基本准则，利用导引吐纳、调神、食养、节...

养生保健有什么常识

一、养生保健有哪些小常识 1.头：发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可...

什么是保健养生

现在的人对自己身体的方方面面都是越来越重视了，特别是身体健康方面，人们都是很看重的。就拿保健养生来说...

养生保健市场混乱

随着社会的发展，人们逐渐意识到，不能等到生病再进行治疗，那样不但花费巨大，而且人很辛苦。因此，一些针...

中医养生与现代运动结合有益身体

中医养生与现代运动结合有益身体中医认为，运动养生，特别强调意念、呼吸和躯体运动的结合，即意守、调息...

什么是中医养生之道

什么是养生？什么是中医养生之道？养生，就是保养生命。养生之道就是保养生命的道理与方法。中医养生之...

春季中医保健

春天防病，首当防风。“虚邪贼风，避之有时”。避之有时，是说对自然界能使人致病的风邪要及时躲避。比如过...

春季养生，喝这些茶很关键！

进入春季，又是一年中养生的好季节。春季是为身体进行排毒、调节身体状态的最佳时刻，然而春季也易发生春困...

健康养生谨记8个字

健康养生谨记8个字一是“保”——保持大脑的活力。大脑用则进废则退，中老年人要多用脑，如坚持读书...

四季养生知识：未病先防既病防变

四季养生知识：未病先防既病防变有的保健医疗专家提出了“未病先防、既病防变、病愈防复、先时治疗”的...

中医养生之道与养生之术相差很多

中医养生之道与养生之术相差很多在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理...

中医养生文化之调神养性

中医养生文化之调神养性中医学认为，人一方面是大自然的产物，人在气交之中，人是在风、寒、暑、湿、燥、...

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